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The FT View. Our healthy obsession with fitness trackers
2014 年，马克·贝尼奥夫在达沃斯世界经济论坛上告诉与会者，他的朋友、电脑大亨迈克尔·戴尔曾致电他，担心来自赛尔福斯首席执行官的 Fitbit 监测数据显示他并未锻炼。
贝尼奥夫解释说，他因感冒而跳过了健身房。但他对健康可穿戴设备的热情具有感染力。此后，越来越多的人配备了 Fitbit、Apple Watch、Whoop 带及其他追踪器。
贝尼奥夫和戴尔随后投资了 Oura Health，这是一家制造健康戒指的公司，其首次公开募股说明书承诺‘赋能人们过上更健康、更长寿的生活’。
Oura 本周推迟了其上市计划，若成功上市，该芬兰 - 美国公司的估值可能达到约 160 亿美元。官方原因是市场不确定性。但 Oura 用户对 400 美元追踪器的热爱如此之深，以至于高管和顾问完全有可能在那天早上同步了他们的数据，并决定等到他们的集体心率、睡眠数据和步数预示更有利的时机。
该公司及类似公司将会卷土重来。市场早期领导者如 Jawbone 已经退出或被竞争对手收购，正如 Fitbit 被谷歌收购一样。但仍在竞赛中的参与者属于消费者可穿戴设备整体市场的一部分，该市场预计在 2026 年至 2032 年间产生 1 万亿美元的收入。
这是个好消息，不仅仅对投资者而言。健康预期寿命是对大多数人真正重要的指标，如果我们希望活得更长久、更健康，那么任何能够促使我们更加关注自身健康的事物都值得支持。健康就是财富，正如俗话所说。
硅谷的亿万富翁不是唯一押注这一互联互通未来的人。在美国，Oura 的订阅和设备已经成为为与医生共享睡眠数据的患者提供的保险套餐的一部分，帮助他们检测、监测和治疗诸如阻塞性睡眠呼吸暂停等疾病。
在英国，保险公司 Vitality 向共享健身数据的活跃客户提供积分，以帮助他们获得更低的保费。糖尿病患者越来越受益于与应用程序关联的可穿戴血糖监测仪。《柳叶刀·数字健康》2022 年对多项健康追踪器研究的分析发现，佩戴此类设备可使每日活动量增加约 1800 步。
潜在的不良副作用清单很长。正如贝尼奥夫在 2014 年所指出的，上市公司高管共享的生命体征可能变成可交易的内幕信息。如果保险公司将保障与健康目标过度挂钩，那些不健康的人可能根本买不到保险。
"所测量的才会被管理"这一格言也有其另一面。一些重要且难以衡量的领域——例如心理而非身体健康——可能被忽视，这正是以越南战争时期注重伤亡人数的美国国防部长罗伯特·麦克纳马拉命名的麦克纳马拉谬误的一个例子。
健康追踪器可能会将精力集中在诸如每日达到 10000 步这样的严格目标上，而一些用户对达成目标（并炫耀）的邪教式奉献可能会对他们的整体健康造成影响，更不用说他们朋友的耐心了。
尽管如此，健康带作为时尚潮流配件与作为一些开发者和医生希望其成为的严肃医疗工具之间的差距正在缩小。前路仍然漫长，但正如对中国谚语的改编，千里之行始于一万步。
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6 天前
2026-10-02 16:34:32 UTC
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健身追踪器正从时尚配件发展为医疗和保险工具，能帮助人们增加运动、监测健康，但也带来隐私、保险歧视及过度追逐指标等风险。
健身追踪器近年来迅速普及，Fitbit、Apple Watch、Whoop 和 Oura 等设备让人们持续记录心率、睡眠和步数。Oura 原计划进行首次公开募股，估值可能达到约 160 亿美元，但本周以市场不确定性为由推迟上市。尽管部分早期企业退出，消费级可穿戴设备市场仍被预测将在 2026 年至 2032 年间创造 1 万亿美元收入。
这类设备的价值不仅体现在投资层面，也可能改善健康状况。美国已有保险方案将 Oura 设备和订阅服务纳入其中，用户分享睡眠数据后，医生可借此发现、监测和治疗阻塞性睡眠呼吸暂停等疾病。英国 Vitality 向分享健身数据的活跃客户提供积分，帮助其获得更低保费；可穿戴血糖监测器也正让糖尿病患者受益。发表于《柳叶刀·数字健康》的一项 2022 年分析显示，使用健身追踪器的人平均每天多走约 1800 步。
不过，追踪健康数据也存在隐患。上市公司高管的生命体征可能成为可交易的内幕信息；如果保险保障过度依赖健身目标，身体状况较差的人可能难以投保。此外，“可测量的就会被管理”可能导致心理健康等难以量化的领域被忽视。用户对每日 1 万步等目标的执着，也可能损害整体健康并影响身边的人。
尽管如此，健身追踪器正逐渐从流行的时尚配件转变为开发者和医生寄予厚望的医疗工具。其发展仍有很长的路要走，但设备正在缩小健身潮流与严肃医疗应用之间的距离。
Fitness trackers are evolving from fashionable gadgets into useful healthcare and insurance tools that can encourage activity and monitor conditions. But privacy concerns, potential insurance discrimination and an unhealthy fixation on targets remain significant risks.
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