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Cut the number of choices you make each day. Your brain will thank you
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82 天前
2026-07-18 04:03:13 UTC
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79 天前
2026-07-21 15:54:59 UTC
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82 天前
2026-07-18 04:13:19 UTC
过多选择并非总是好事，行为科学研究表明，选项越多越容易让人焦虑、犹豫，并降低对最终选择的满意度，减少决策数量有助于提升幸福感。
Behavioral scientists warn that an abundance of choices can lead to anxiety, indecisiveness, and reduced satisfaction, suggesting that limiting daily decisions can improve mental well-being.
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