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How to spot and help someone in a mental health crisis
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178 天前
2026-04-13 13:14:30 UTC
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178 天前
2026-04-13 13:22:45 UTC
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178 天前
2026-04-13 14:00:01 UTC
专家表示，心理健康危机的早期信号可能包括情绪、睡眠、行为和社交变化，及时开启对话并联系支持资源至关重要。文章还介绍了如何直接询问自杀或自伤风险，以及何时寻求 988、911 或其他专业帮助。
Experts say early signs of a mental health crisis can include changes in mood, sleep, behavior and social engagement, and that starting a conversation early is crucial. The article outlines how to ask directly about suicide or self-harm and when to seek help through 988, 911 or
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